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Je suis trop sensible

Témoignage d'internaute trouvé sur psychologies
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Moi, je suis le genre a tout ressentir a 200% et donc a entendre des remarques comme "relativise" "tu en fait un drame ! " Aussi, je suis sinon, plutot lente dans ce qui est pratique, mais dans ma tete, ça bouillonne sans cesse… L'urgence me petrifie, le bruit, la faim, la fatigue, la douleur et les soucis sont efficace pour empecher mon cerveau de faire correctement son boulot… J'ai eu des boulots ou j'etais pas mise en valeur, ou fallait être rapide et efficace et je me suis sentie si souvent godiche et maladroite… En plus, je fatigue vite… Euh, ça doit être ce bouillonement de pensee qui me fatigue. Par contre, je percois bien des subtilites dans mon environnement, je comprends bien mon fonctionnement et j'ai tendance a trouver que la plupart des gens vivent a ras les paquerettes et sont superficiels… Enfin, il y a plein de choses que je ne peux pas partager avec la plupart ! Qui se reconnait aussi ? Bon ben, j'ai d'abord appris qu'on est ainsi de naissance, meme si comme chacun d'entre nous, notre histoire perso en rajoute aussi une couche (hypersensibilite enfance difficile= melange explosif ! ). J'ai appris que ça avait aussi de bons cotes, du moment qu'on accepte d'être ainsi : Notre seuil de douleur bas nous fait reagir plus vite si un truc cloche, donc, on a des chances de vieillir heureux et en bonne sante (a force de s'ecouter, quoi ! ). Et puis, c'est un atout dans les relations et au niveau de la creativite… Moi, je vais bien depuis que je m'accepte ainsi ! Je me chouchoutte, respecte mon rythme, ecoute mon corps et evacue regulierement les vieilles emotions… Je prends du temps a rien faire, si ce n'est observer ce qui se passe en moi. Et ça me fait trouver de tres bonnes idees en plus ! Je fais gaffe a ma sante, bouffe bio et complet. Je vais aussi bien mieux depuis que j'ai decide de ne plus prendre un boulot visiblement pas fait pour moi… Et j'ai trouve un boulot ou je me sens bien : avec des enfants, a les aider aux devoirs, bricoler et jouer… Je ne dois pas être rapide, mais habile au niveau relationel et m'adapter a leur rythme. Et bien sur, evacuer mes anciennes emotions m'aide beaucoup ! Ca me rend justement moins emotive, moins susceptible, sans perdre les bons cotes de ma sensibilite !
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202815
b
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