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Ne plus pensez négativement

Témoignage d'internaute trouvé sur psychologies
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Je ne suis pas négatif. J'essaye tout les jours ou presque, de positiver, car je sais bien que finalement, le bien ou le mal être, c'est surtout une perception de soi, rien de plus. Mais quelques fois, j'ai des passages à vide. Dans ces moments, je ne suis plus motivé à rien, je ne fais rien, je ne sors plus, je ne vois personne. Et si je ne vois personne, c'est parce que je me sais blessant, je préfère largement rester seul pour ne pas regretter par la suite. Mon dernier passage à vide remonte à… Novembre. Il y a peu, en fait. Durant ce lap de temps, plus d'une semaine tout de même, je ne répondais plus aux mails, je ne sortais plus, je ne décrochais plus, je ne répondais plus aux sms et, comme dit en haut, je ne faisais rien, à part traîner sur le net à regarder des vidéos déjà vues. Me connaissant plus ou moins, je sais que ces passages durent un petit moment puis disparaissent. Mais celui-ci était véritablement difficile, et long. Tout simplement car j'étais oppressé de partout : famille, travail, amis. Je n'avais plus aucun "oasis". Et je ne savais plus quoi faire. Mais un jour, à trainer sur le net comme d'habitude, je suis tombé sur un lien "positif". N'étant pas forcément enclin à ce genre de site, qui sont souvent totalement niais, ou alors proche de la secte, je m'y suis aventuré sans aucune conviction. Et pourtant… Rapidement, les histoires évoquées, le ton de la personne, m'ont fait révisé mon jugement. La personne qui était devant moi, ou plutôt, le site, avait quelque chose de sincère, de sympathique, et surtout, de positif. J'ai parcouru une bonne partie du site en une soirée. Le lendemain, j'allais déjà beaucoup mieux.
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