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Au secours ! vous sentez vous invisible comme moi ??

Témoignage d'internaute trouvé sur psychologies
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… Eh oui facile à dire… En fait on a les solutions en mains puisqu'on veut s'en sortir mais c'est plus fort que nous ! Moi j'essaie de relativiser car j'ai tout pour être bien et je sais qu'il y a pire que moi : mais c pas pour autant que je me sens mieux. Mais j'y travaille car j'en ai marre d'être comme ça. Tu as raison : il ne faut pas percevoir "les autres" comme jugeants … mais comme égaux à nous, comme des semblables. Il faudrait voir ce qui nous rapprochent et non pas ce qui nous fait nous sentir inférieur à eux. Mais comme tu dis aussi très bien : facile à dire. Je suis interessée par une Thérapice Comportementale et Cognitive effectivement. On m'a dit que cela pouvait être complémentaire au fait de voir un psy. Je crois que ça peut beaucoup aider car c'est du concret. Faut faire le pas quoi ! Je suis aussi interesséer par des cours de théâtre pour phobiques sociaux. J'avais essayé d'en faire il y à quelques années mais j'ai fuie au 1er cours tant j'étais intimidée (mais c'était pas uniquement du théâtre pour les timides à mon avis…). Mais là on m'a donné des infos sur une association site qui à l'air intéressante. Si tu veux je te la donne. Courage et A++[/i]
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271970
b
Moi aussi !
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