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Témoignage d'internaute trouvé sur psychologies
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Bonjour, Merci infiniment pour vos réponses. Lascar, j'avoue que ça me rassure un peu de savoir que je ne suis pas la seule a m'être dis que je sais mes problèmes donc "pourras t-il m'aider ? "… Ptitebrun, je ne suis pas en dépression mais juste bien déprimée… je n'ai jamais sombré vraiment (j'ai eu un cours épisode de dépression il y a quelques année et j'étais beaucoup plus bas, a pleurer pour un rien ect…). Mes soucis que je veux résoudres ! Pff ils sont multipes mais tous liés a mon comportement : -je suis de plus en plus parano a croire que tout le monde m'en veux. J'ai besoin qu'on me rassure souvent. -je suis trop directe et incisive dans mes idées. Je ne le fait pas méchemment donc ceux qui me connaissent savent que ça vas mais d'autres me prennent pour la méchante de service. - j'ai une timidité sur-développée… ce que mes proches ne croient pas car face a eux je suis souvent joyeuse. Ect ect. Mes objectifs : - ne plus fuir… en ce moment je suis en froid avec mon père gravement malade et je suis incapable d'aller vers lui mais j'ai peur chaque matin d'avoir raté ma dernière occasion de le voir ! Pourtant c'est trop dur pour moi a ce jour d'aller vers lui. - assainir mes relations et arriver a re-faire confiance en les autres, principalement les hommes. Et du même coup dépasser ma timidité. - oublier mes démons du passé. Un truc aussi que j'ai remarqué il y a peu, je ne sais plus m'amuser ni rire juste de plaisir. C'est idiot, car je ri mais mon rire s'arrete en un quart de seconde, comme si j'estimais que ça avait assez duré. C'est inconscient mais c'est une amie qui me l'a fait remarqué car une fois tout le monde continuais a rire sauf moi qui avait retrouvé un sérieu limite froid. Bref… je deviens une accro des magasines de psychologie en ce moment et ce soir je lisais un article sur homme ou femme comme psy, j'avoue que je me posais la question avant mais ne sais toujours pas y répondre… l'un comme l'autre je ne suis pas sure d'arriver a dire mes soucis profond, et l'homme je me dis si j'ai du mal a avoir confiance, oserai-je lui dire tout ? En même temps si a lui j'ose parler peut-être que ça me décoincera vis a vis des hommes en général. Je suis perdue là. Ptitebrune pour te répondre a ton ps, les gens savent que je ne transpire pas de bonheur, mais ils pensent en général que je suis assez heureuse dans la vie car j'essaie de ne montrer que le positif. Limite quand quelqu'un semble triste j'essaie de le pousser vers l'avant donc bon… Autre question, comment sais t-on quelle thérapie choisir, je lisais le forum hier soir et je ne sais pas du tout vers ou je suis sencé aller !
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270852
b
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