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J'ai suivi la méthode métamorphose du papillon pour me sentir bien

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J'ai fait une grosse dépression l'année dernière, j'ai accumulé les problèmes professionnels et relationnels. Je me suis rendue compte que cela venait beaucoup de moi, que je n'avais pas assez confiance en moi, que j'étais trop invisible. Parce que j'avais peur du conflit, j'acceptais tout et ne disais rien. Et puis j'ai entendu parler d'une méthode : "la métamorphose du papillon". J'ai suivi le stage, super moments que j'ai vécu là ! Et puis j'en suis sortie plus grande, j'ai pu poser des objectifs avec des actes à mettre en place pour changer ma vie. Incroyable ce que ça a marché !! Aujourd'hui je suis capable de dire au jour le jour ce que je n'arrivais pas à dire, mes non-dits ne stockent plus dans ma gorge et je n'ai plus d'angine… Et surtout ! Je ne suis plus invisible !!! Maintenant je suis un papillon, je suis sortie de mon cocon et je ne pleure plus dans l'ombre…
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213057
b
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