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L'hypnose m'a aidée à avoir confiance en moi

Témoignage d'internaute trouvé sur psychologies
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pdt des années je m suis trouvée nulle, moche, tt l tps moins bien qu m copines ou les gens en gl... en fait c souvent le mal être qu l'on a en soi qui fai qu l'on s dévalorise.. j fais maintenant une thérapie qui m'a fai énormément évoluer, et je m accepte enfin.. je suis consciente de ma valeur (on en a ts une), qd on me fai un compliment j l accepte (par ex. avt si on m disait "t'es belle" je répondais "ah bon?" parce qu j n m sentais pa belle, com toi tu t sens inintéressante) ; et je sais qui je suis ce qu je vaux, ss me prendre pr une autre je ne m sens ni au dessus ni au dessous des autres.. Ms c facile d dire tt ça, il faut qu ça vienne d toi.. en tt cas sache qu tu n'es pa la seule ds ce cas et qu'on arrive toujours à évoluer mm si ça parait difficile... fair du théâtre c'est une très bonne idée, cela peut t'aider à t sentir mieux, et puis crois en toi mm si c difficile... Tu peux peut-être aller voir qq un qui pourra t'aider à voir l choses autrement ; moi je fais de l'hypnose c'est très efficace... N'oublies pas qu'on a tjs d impressions des choses ; si ça s trouve plein d gens t trouvent intéressante, sympa jolie com toi tu les trouves bien aussi.. tu vois ce qu j veux dire? Voilà j'espr qu ça ira mieux pr toi, bonne route...
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b
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