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Manque de confiance en soi, un réel handicap!

Témoignage d'internaute trouvé sur teemix
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Salut àtous, j'ai 20 ans et je manque encore énormément de confiance en moi. Depuis quelques années je crois avoir trové diffèrents éléments qui explique mon manque de confiance en moi mais ça ne m'a pas aidé a le guérir.

J'ai tellement peur de rater les choses que soit je les ratent intentionnellemnt soit je refuse carrément d'agir, il est rare que je prenne des décisions ou que je donne mon avis car je pense que tout le monde s'en fout ou que ça ne seara pas interessant.

Je suis consciente que c'est un cercle vicieux car quand tu me manque de confiance en toi les autres le sentent et ils ne te font pas confiance non plus ou ils prètent moins attention à toi ce qui renforce encore le manque de confiance que l'on peut avoir au départ.

De +cela me rend timide et même si en grandissant la timidité s'évapore petit à petit elle est toujours présente.

En + je suis en bts action commerciale et c'est tout les jours une épreuve pour moi de devoir prendre contact avec des professionnels, m'exprimer àl'oral devant un groupe de personnes ou être noté sur des oraux. Mais je pense que cela m'est bénéfique même si je compte tout de même changer de voie pour aller dans le secteur sociale.

Manquer vous également de confiance en vous ?

Comment faites vous pour vaincre cet "handicap" car c'en est quand même un pour la vie de tous les jours.
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24543
b
Moi aussi !
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