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Pas confiance en moi

Témoignage d'internaute trouvé sur aufeminin
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J'ai réalisé il y a à peu près 3 ans que je n'ai pas assez confiance en moi. Ce problème m'empêche de me lacher complètement quand je suis en société, ainsi que dans certains postes, et surtout j'ai du mal à faire confiance dans les autres aussi. Depuis toute petite je préfère travailler sur un projet toute seule plutot que demander l'aide de quelqu'un d'autre. Je me dis qu'au moins tout sera fait comme je veux que cela soit fait, et que ce sera bien fait. Pour ça je suis peut être aussi perfectionniste. De même je manque d'initiative parce que je doute de mes capacités à arriver à quelque chose. J'ai remarqué ce problème quand j'ai eu un poste de commandement et qu'il m'a été impossible de m'affirmer, ce qui a d'ailleurs accru la piètre opinion que j'avais déjà de moi. Je ne sais pas comment faire pour reprendre confiance en moi. J'ai un ami avec lequel je vis depuis un peu plus de 4 ans avec lequel je me sens vraiment à l'aise et auquel je dis quasiment tout. La seule personne avec laquelle je me sens vraiment bien et décontractée est ma cousine qui a un an de moins que moi et nous avons été élevée ensemble presque.
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b
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