Histoire vécue Psychologie > Confiance en soi      (772 témoignages)

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Pour une fois, je crie help.. j'ai besoin que quelqu'un m'ecoute

Témoignage d'internaute trouvé sur psychologies - 23/02/11 | Mis en ligne le 01/04/12
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Moi même j'ai toujours eu l'impression de ne pas être à ma place ici. Beaucoup ne se rendent pas compte à quel point ce manque d'estime de soi peut gacher une vie… Moi aussi je me suis dit que partir serait une bonne idée. Il y a quelques mois j'ai mis mon projet à éxécution et suis allée en Australie. L'autre bout du monde… Je ne me suis jamais sentie si mal de toute ma vie. On croit qu'on va pouvoir être quelqu'un d'autre ailleurs, recommencer à zéro, mais on n'a pas + confiance en soi là bas… Et c'est même bien pire, car il n'y a rien à quoi se raccrocher, pas d'amis, pas de soutien, plus de repères… Tous nos problèmes sont toujours là mais en puissance 1000. Le fait d'être seul, de devoir utiliser une langue étrangère… Le seul point positif c'est qu'on est obligé de dépasser nos craintes pour s'en sortir dans un pays inconnu. Et de dépasser un peu nos blocages. A peine arrivée j'ai ressenti l'urgence de rentrer. Ce voyage a au moins eu le mérite de me faire réaliser ce que j'avais ici. La chance que j'avais d'avoir des amis, une famille toujours là pour moi, et les possibilités multiples que j'avais devant moi si j'arrivais à surpasser ce manque d'estime. Je me suis demandée pourquoi j'avais tant besoin de me compliquer la vie en cherchant ailleurs ce que j'avais déjà… mais que je ne voyais pas. Aujourd'hui mon problème n'est toujours pas résolu. C'est une lutte de tous les jours pour se prouver à soi même qu'on est capable de. Mais c'est un travail qu'on doit faire seule malheureusement… En parler à ton ami te soulagera peut être, mais si tu attends quelque chose de lui, tu en souffriras encore davantage. Car lui ne peut pas t'aider. Hormis si le problème vient en partie de lui et qu'il a tendance à te dévaloriser. Surtout ne prends pas la fuite car crois moi ça ne t'aidera pas et tu le regretteras amèrement… Pour ma part je ne pense pas qu'une psy aide beaucoup car même si elle t'aide à mettre à jour les raisons de ton manque d'estime, elle te laissera démunie sur la façon de régler ce problème… Une thérapie comportementale peut-être… J'aimerais en faire une, encore faut il en avoir les moyens…Ce qui signifie d'abord trouver un emploi. Oui mais pour trouver un emploi, encore faut-il avoir confiance en soi… C'est un cercle vicieux dont il est difficile de sortir… Soyons fortes, on est capables de tout, les clés sont entre nos mains. Et gardons en tête que nous sommes beaucoup à partager ce même problème et que tout le monde n'est pas mieux que nous…
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b
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