Histoire vécue Psychologie > Confiance en soi      (772 témoignages)

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Souffrir de dépendance affective

Témoignage d'internaute trouvé sur psychologies
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J'ai été mariée durant 8 ans, je n'ai que vécu pour l'autre, puis, mon ex mari est parti et j'ai été une loque, comme pas possible, pour moi, tout était fini et j'avais plus envie de rien, car, je vivais à travers lui !!! J'ai donc, pris, à ce moment là, l'idée d'allée voir une thérapeute, au conseil d'une bonne amie et je dois dire, j'en ai été contente et soulagée !!! Donc, j'ai suivi quelques séances et j'allais mieux, puis, j'ai eu un décès dans la famille, ma tante de 40 ans, qui laisse deux enfants, donc, un handicapé lourd !! Donc, j'ai un peu mis ma vie de côté et mes séances pour les aider et palier au manque d'un côté !! Ensuite, ai repris doucement ma vie, cela allait bien, je prenais goût à la vie et je bougais beaucoup aussi, j'ai appris à apprivoiser ma solitude et elle est devenue, doucement, une alliée, ami, un havre de paix !!! Que soit, j'étais plus la loque !! Puis, j'ai rencontré un garçon, donc, j'ai trop vite ouvert les bras et de l'accueillir dans ma vie, t'entrevoir une vie et des enfants avec lui, mais, après découvertes de certaines choses, après pas mal de discusions et autres, il m'a fallu un temps, car il continuait, j'ai eu le courage de lui dire de partir et que je supportais plus ses mensonges, et que cela me faisait du mal (ct avec son ex, qui est toujours dans sa vie) et donc, voilà, je suis de nouveau seule !!! Mais voilà, à mes conclusions à et à parler avec les bonnes personnes, je me rends compte d'un truc, je n'ai jamais eu une vie très heureuse, même enfant, ado !! Je me rends compte, que je n'ai jamais eu, de tendresse, d'affection, de mise en confiance de soit, de pouvoir parler avec eux, car, avec mon père, très dur, on pouvait rien dire et encore moins penser et inter agir avec eux !! D'ailleurs, j'avais pas de vie de famille, mon père d'un côté et ma mère de l'autre, qui disait jamais rien, car, soumission totale, je n'ai jamais pu sortir avec des amis et quoi que se soit dans le genre !!! Il a toujours un peu et même beaucoup décidé pour nous !! Mon frère et moi !!! D'ailleurs, il a été un temps, ou mon frère est tombé dans la toxicomanie et parfois, quand on en parle, il me dit toujours, on a bousillé nos vies !!! J'ai toujours été sous l'emprise de mes parents, de penser et dire, de faire et de venir !!! Même encore maintenant, si je dis que je vais faire un truc, c'est me dire, ça va pas aller, tu vas pas t'en sortir, c'est pas bien !!! J'ai vraiment été conditionnée dans un truc de malade et maintenant, dans ma vie, cela me pose des problèmes !!! J'ai peut être cru me marier et vivre enfin heureuse mais à la fin, ct dur, pour lui, comme pour moi !!! J'étais devenue dépendante affectivement de mon ex mari, car, enfin, une personne m'aimait, avait confiance et là, le piège est tombé sur moi, je pouvais prendre autant d'amour, comme un puit sans fond !!! Les carences, je pense !!! Je vivais plus sans lui !!! Là, mon ex compagnon, il m'a fallu du temps, pour me dire, qu'il me fesait du mal, avec des preuves plus qu'accablantes et que, il savait aussi un peu me manipuler, car, il avait des idées derrière la tête et j'ai été sa victime, il a compris directement la faille et a profité, pour s'y engouffrer !!! Mais, j'ai eu, ce reflèxe, de moi et me dire, je peux pas vivre ainsi et il le fera toujours !!! Je finirai moi, par encore me faire avoir !! Enfin, je l'ai mis dehors et puis voilà !!! J'ai décidé là, de reprendre contact avec ma thérapeute, pour soigner tout ça, car, je me rends compte de tout ça, maintenant, à 33 ans et que j'imaginais pas un instant, tout ces souffrances, depuis très longtemps !!! Je dois me construire mon moi et de vivre, m'aimer et tout le reste !!! Je sais que cela ne sera pas facile, mais, je dois le faire, car, je veux pas passer toute une vie comme cela !!!
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121225
b
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