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Comment savoir si je fais vraiment une dépression?

Témoignage d'internaute trouvé sur aufeminin
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Si ton médecin persiste à te dire que tu peux retourner au travail, n'y retourne pas ! Euh, chez le médecin je veux dire. Et pas au travail non plus d'ailleurs. Va voir un autre docteur ou même directement un psychiatre qui a aussi la possibilité de te faire des arrêts maladie.

Si tu veux te faire un diagnostic "perso", tape "dépression questionnaire" dans un moteur de recherche genre google et tu trouveras plusieurs sites qui proposent des tests. Tu réponds aux questions, tu comptes à combien de question tu as répondu "oui" (et vu les symptômes que tu énumères, tu répondras "oui" à un bon nombre de questions) et tu verras si tu es déprimée ; certains sites calculent et diagnostiquent tous seuls à partir de tes réponses. Ça te prouvera que ce que tu ressens, ce n'est pas des… (je censure tout de suite, de toute façon ça le serait). Et puis ça te dira quels symptômes mettre en avant quand tu iras chez le docteur.

Ne culpabilise pas en te disant que tu es faible ou que tu fais des histoires pour rien, ce n'est pas vrai. D'après tes messages, tu es vraiment déprimée et tu as besoin d'être aidée, ou au moins écoutée. Bon courage.
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7400
b
Moi aussi !
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