Histoire vécue Psychologie > Dépression - Déprime > Depression      (2184 témoignages)

Préc.

Suiv.

Comment sortir de la dépression

Témoignage d'internaute trouvé sur e-sante
Mail  
| 424 lectures | ratingStar_225685_1ratingStar_225685_2ratingStar_225685_3ratingStar_225685_4
re jour! soit tes conso on declencler quelque chose qui etait latent en toi , soit c'est un autre facteur qui la declencler.je pense comme zabou va voir un psy car la fatigue , la tristesse,le manque de motivation et autre, c'est de la depression.la gorge serre, coeur qui palpitte, manque d'appetit, c'est crise d'angoisse.et maux de ventre, diahree...tu as la peur au ventre. la peur engendre enormement de disfonctionnement, de maladies.qd tu as peur de perdre quelqu'un, ou quelque chose ou ne pas te sentir a la hauteur ca peux t'emmener ds 1 depression.et plus j'y pense et plus je crois que la tienne il serait grand tant que toi et tes parents la preniez a bras le corps, avant que ca ne devienne vraiment trop inssupportable pour toi.pq juste avant la rentre?qs a se poser!as tu peur de perdre une certaine liberte insouciance ou pense tu devoir recommencer encore une annee de difficilte qui te semble tellement au dessus de tes force, il faut chercher se qui est le declic et se forcer a retrouver des sentiments normaux, se sera sans doute long mais pas du tout despere.oblige toi a regarder la nature et autre ,analyse et remarque comme la vie pt etre belle et bien faite, ca peut aider!!!ne te laisse pas nourrir au anti-depresseur, il enleve les symptomes pdt un certain tps mais il y a accoutumance et ne regle aucuns de tes problemes.aide toi avc pdt un certain laps de tps pour que tu te sente mieux et n'essaye pas de te sentir trop vite assez fort pour les arrete tu risque de replonger encore plus bas, mais un jour tu trouvera un equilibre qui te permettra de te dire ca ne me sert plus a rien au contraire j'en suis esclave.les effet secondaire a court termes passe assez vite un mois ou -(fatigue nausee...voir notice), mais ceux qui survienne au bout d'un long terme ne sont jamais indiqué et parfois l'accoutumance a l'antideppresseur fait effet contraire au lieu que tu te sente bien tu recommence deprime, non motivation...et ca peut allez jusqu'a l'envie de suicide alors plus tard fait y attention.dis toi qu'on n'en parle peux en europe mais conrant aux usa, le taux d'ado depressif et suicidaire est phenomenal, mais tout a fait normal jusqu'a un certain point, moi aussi suis passe par bcp de ces stades et les drogues n'ont rien arranger ;-). allez garde ces petit conseils ds ta poche pour plus tard et donne de tes nouvelles
  Lire la suite de la discussion sur e-sante.fr


225685
b
Moi aussi !
1 personne a déjà vécu la même histoire

Signaler un abus
Les titre et syntaxe du témoignage ont pu être modifiés pour faciliter la lecture.


Histoires vécues sur le même thème

Qu'est-ce que vous voudriez dire a une personne a cet instant?

image

Je n'ai jamais essayé de la contacter, mais j'ai essayé de savoir plus ou moins ce qu'elle était devenue depuis ; mais comme j'ai coupé tout contact avec les personnes que je fréquentais à l'époque et que je ne suis pas sur Facebook, c'est...Lire la suite

Deprime total=retour a la realite - je gache ma vie

image

Bonsoir à toutes et à tous ! J'ai 24 ans et je sors d'une licence (niveau bac+3) sans avoir valider mon dilpôme. J'ai une petite amie qui m'aime et que j'aime, on est installé ensemble depuis 1 an et on prévoit de faire un enfant. Bref, je pense...Lire la suite


 

Témoignages vidéos
Déprime
Sur le même thème
Qu'est-ce-que la déprime ?
Voir tous les  autres témoignages