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Depression de plus en plus forte

Témoignage d'internaute trouvé sur psychologies - 05/07/10 | Mis en ligne le 09/05/12
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Bonsoir Dragi ! Oh… C'est très simple sur le papier… Sans aucun doute une question d'éducation catholique trop bien absorbée et agrémentée de quelques particularités familiales et personnelles… J'ai toujours rendu tous les services (ou presque) possibles et imaginables ; parfois avant même qu'ils ne soient formulés. Je trouvais normal de donner le maximum et je ne supportais aucun remerciement. Par ailleurs… je n'existais qu'ainsi, en donnant. Je n'étais rien, rien qu'une merde et un con. Ce que je faisais de "bien" n'était que normal. Le fait que d'autres ne le fassent pas n'avait aucun impact sur moi : "chacun est libre mais ce que je fais n'est que normal". Ma meilleure amie (qui m'a… tué ensuite…) m'avait dit "qui sont donc ces gens qui t'aiment, ces gens qui aimeraient une merde ? ". Gloups… J'ai eu ainsi un certain nombre d'amis qui ont… buriné cette image noire et inutile de moi-même. J'ai fini par regarder et par admettre que… ce n'était pas que normal de faire ce qu'on peut, qu'il y a des êtres qui profitent… et surtout que cette image que j'ai de moi (la bonne puisque les autres sont hors de moi et ne connaissent pas mon intérieur…) n'en est qu'une et que les autres en sont complémentaires. Aucun de nous ne détient la vérité sur quoi que ce soit, "pas même" (certains diront "surtout pas" lui. Je sais qu'on ne peut recevoir certains messages des autres, qu'on les refuse… il faut du temps et un peu… un peu d'humilité pour accepter qu'on se "trompe"… comme beaucoup, qu'on ne voit qu'un volet de nous-même, qu'on le cultive, mais que les autres volets, ceux que seuls les autres peuvent voir, sont aussi valides et nous composent. J'ai mis… longtemps… et pas tout seul !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Le yoyo, comme d'autres, sont des signes dépressifs. Je suis sûr que tu as besoin de t'épancher, de te livrer et d'entendre les mots justes, les questions qui te conduisent à regarder, à te regarder de façon différente. Les psy sont là pour ça. Les neurones dépressifs se et nous torturent. Les occuper est l'un des moyens d'être un peu… "tranquille" de temps en temps. Faire du bénévolat est une bonne chose à bien des points de vue… Sinon, la dépression, le deuil, la culpabilité aussi, je connais… Il faut accepter d'être différent de ce que l'on veut croire/voir et du temps… Courage et… bonne soirée !!
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252845
b
Moi aussi !
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