Histoire vécue Psychologie > Dépression - Déprime > Depression      (2184 témoignages)

Préc.

Suiv.

Dépression : soutien de mes proches et guérison

Témoignage d'internaute trouvé sur psychologies 50 ans
Mail  
| 2071 lectures | ratingStar_123010_1ratingStar_123010_2ratingStar_123010_3ratingStar_123010_4

Je n'ai été réellement soutenue, encouragée, réconfortée que par une seule personne que je ne voyais que la semaine sur le lieu de mon travail… mes amis, ma famille, étaient loin et ne savaient pas vraiment ce qu'était une dépression sauf ma soeur avec qui j'ai effectivement échangé parfois mais qui avait ses propres problèmes. Mes parents étant au coeur du problème ne m'ont évidemment pas soutenue, bien au contraire : ils m'ont envoyée dans le mur. Au quotidien, j'avais un fils que je voulais protéger au maximum des effets de ma dépression et un mari qui s'est montré compréhensif au début puis qui a vite repris ses habitudes : crises, alcoolisme, jalousie, disputes incessantes… alors, on ne peut pas vraiment dire que j'étais très entourée ou aidée pendant les quatre ans qu'ont duré ma dépression… qui s'est terminée dans un divorce et un licenciement après 4 mois de placard… donc réellement, j'avais cette amie au travail, ma psychologue et ma psychiatre pour m'aider dans ma démarche… Faire une recherche personnelle quand on est en dépression, c'est très difficile d'abord parce qu'une dépression c'est dur à vivre, et faire un travail sur soi-même dans ces conditions, c'est pas évident… ensuite, parce que la dépression nous place hors réalité… difficile alors d'être lucide sur ce qui nous arrive sans aide… à moins effectivement d'être écouté, compris, sans jugement, et d'avoir affaire à un entourage compréhensif et doté quand même d'un certain sens de la psychologie… Non, la dépression, j'insiste, on en guérit… j'ai actuellement des angoisses, des phobies qui se sont réveillées… j'ai une petite idée du pourquoi… entre autres parce que ce n'est pas parce que je suis sortie de la dépression que je ne poursuis pas mon travail sur moi-même… mais je ne suis pas dépressive… mon état il y a plus de quatre ans (quand j'avais du mal à me lever, du mal à me coucher, que je restais des journées sur mon canapé, que je n'avais aucune énergie, aucune envie, aucun goût à rien…) n'a plus rien à voir avec mon état actuel…
  Lire la suite de la discussion sur psychologies.com


123010
b
Moi aussi !
7 personnes ont déjà vécu la même histoire

Signaler un abus
Les titre et syntaxe du témoignage ont pu être modifiés pour faciliter la lecture.


Histoires vécues sur le même thème

Qu'est-ce que vous voudriez dire a une personne a cet instant?

image

Je n'ai jamais essayé de la contacter, mais j'ai essayé de savoir plus ou moins ce qu'elle était devenue depuis ; mais comme j'ai coupé tout contact avec les personnes que je fréquentais à l'époque et que je ne suis pas sur Facebook, c'est...Lire la suite

Deprime total=retour a la realite - je gache ma vie

image

Bonsoir à toutes et à tous ! J'ai 24 ans et je sors d'une licence (niveau bac+3) sans avoir valider mon dilpôme. J'ai une petite amie qui m'aime et que j'aime, on est installé ensemble depuis 1 an et on prévoit de faire un enfant. Bref, je pense...Lire la suite


 

Témoignages vidéos
Déprime
Sur le même thème
Qu'est-ce-que la déprime ?
Voir tous les  autres témoignages