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Depuis 5 mois je suis sous stablon

Témoignage d'internaute trouvé sur e-sante
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Je suis moi aussi sous stablon à raison de 1 cp par jour depuis 5 mois. Après la phase d'adaptation (15 jours) je me suis sentie bien. Mais depuis 1 mois j'ai envie de pleurer et j'ai des crises d'angoisse et de tristesse. Il est vrai que j'ai eu pas mal de soucis mais pas graves au point d'être si abattue que je le suis en ce moment. Je vais me remettre en douceur au sport et aller marcher au grand air (30 mn par jour) car je sais que cela va beaucoup m'aider à arrêter le stablon et à retrouver confiance en moi. Lorsque je faisais du sport j'étais plus forte devant les soucis de la vie et j'avais une plus grande estime de moi-même. Je crois que de toute façon je n'ai pas le choix car je n'ai hélas jamais trouvé un antidépresseur qui me convienne. Bon courage à tous et à toutes.
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216202
b
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