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Il y a plusieurs sortes de dépressions

Témoignage d'internaute trouvé sur e-sante 16 ans
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Il y a un spot à la télévision qui traite de la dépression où notre état est très bien décrit, une brochure est proposée gratuitement pour les familles. Je pense que c'est un premier pas vers la reconnaissance de cette maladie. Il faut que les gens arrêtent de confondre une personne constamment déprimée et une personne dépressive, parce que se plaindre n'est pas dans sa nature, avoir des idées négatives non plus. Ce que j'ai appris c'est aussi qu'il y a plusieurs sortes de dépressions. Les causes peuvent être des évènements difficiles mais pas toujours, c'est pour cela que la thérapie est essentielle, le travail se fera selon les origines de la dépression. Pour ma part par exemple et pour beaucoup de personnes, c'est notre manière de fonctionner qui n'allait pas. Pour ma part il n'y avait pas de raison pour que ça aille mal. J'avais une famille très unie, heureuse de vivre, aimante, des amis proches chaleureux et de nombreux copains, une ouverture culturelle, intellectuelle, un travail que j'adorais. Dans ce cas de figure il est encore plus dur d'entamer une thérapie car on ne cerne pas du tout où est le problème et je pense que le thérapeute lui-même ne le sait pas. Il est donc difficile de guérir. J'ai une amie qui était comme moi : toujours gaie, à rigoler, plaisanter, très sociable, devenue instit comme moi. Elle a souffert de fybromialgie, elle a mis des mois à s'en remettre. J'arrive maintenant à savoir ce qui s'est passé. Je trouve que durant la maladie se donner des nouvelles sur internet est très important. On peut y trouver soutien, conseil et encouragement par des gens qui savent ce que c'est, là est toute la différence ! On peut se confier même pour les choses graves, ainsi éviter aux proches de trop souffrir en leur confiant de trop grandes souffrances où des actes graves. Dialoguer sur internet serait une de mes médications si j'étais médecins, c'est un plus avec tout ce qui peut être entrepris.
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b
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