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J'ai accepté ma dépression grâce aux psys !

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Je suis allée voir 2 psy différents il y a quelques années : une femme, qui me posait pas mal de questions… et un homme, qui me laissait plus parler… j'étais en dépression et mon généraliste m'avait aiguillée vers cette psy… premier rendez vous : j'ai exposé mon cas (je fais une dépression, parce que ceci et celà…) puis après on chemine vers le pourkoi et l'acceptation… la nana me demandait plus de raconter ma semaine, pour vivre au jour le jour (avec anorexie etc) le mec lui travaillait plus sur l'enfance etc… pour ma part, j'ai toujours su pourkoi je faisais cette dépression, donc les psy m'ont plus aidé à vivre avec… un jour j'ai réalisé qu'il fallait que j'accepte, et je n'y suis plus allée… en fait ça m'a aidé à faire un "travail" sur moi… ensuite, ça s'arrange au jour le jour, et mon mari a contribué à me "soigner"…
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140655
b
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