Histoire vécue Psychologie > Dépression - Déprime > Depression      (2184 témoignages)

Préc.

Suiv.

Je sens que ma dépression revient petit à petit

Témoignage d'internaute trouvé sur psychologies - 15/04/10 | Mis en ligne le 13/07/11
Mail  
| 850 lectures | ratingStar_216567_1ratingStar_216567_2ratingStar_216567_3ratingStar_216567_4

Pendant très longtemps, j'ai dit que la lecture me sauvait de la dépression. Lire, c'était m'évader du quotidien. C'était le moyen de supporter les galères. Ce temps est loin. J'ai de plus en plus de mal à me concentrer, à me couler dans les mondes imaginaires, à laisser la lecture m'emporter hors de moi, de ma vie. Je lis toujours beaucoup ; j'ai en permanence un livre en route, d'aussi loin que je me souvienne. Mais le plaisir n'est plus aussi souvent au rendez-vous et il m'arrive de rendre des livres sans les avoir terminés. La musique classique me fait pleurer. Je ne supporte pas d'écouter le répertoire variété des années 70.

Ça me fait trop mal ; trop de nostalgie. Je n'écoute jamais la radio et je ne connais absolument pas les artistes actuels. J'ai l'impression qu'ils sont tous pareils. Des clones. J'aime le cinéma. Je m'y intéresse beaucoup mais j'ai de plus en plus de mal à me laisser prendre par les images et l'histoire, là aussi. Je me surprends assez souvent à penser tout en regardant l'écran. Quand je me balade dans la nature, à pieds ou à vélo, je pense, je rumine ; je ne vois pas le paysage, moi qui adore la nature.

Bref, j'ai un gros souci quant à ma capacité à me distraire, au sens propre et figuré, ou à me soustraire… Dans ces conditions, inutile de parler de lâcher-prise. J'essaie de maîtriser mon cerveau, mais la plupart du temps, il n'en fait qu'à sa tête…
  Lire la suite de la discussion sur psychologies.com


216567
b
Moi aussi !
Vous avez peut-être vécu la même histoire ?

Signaler un abus
Les titre et syntaxe du témoignage ont pu être modifiés pour faciliter la lecture.


Histoires vécues sur le même thème

Qu'est-ce que vous voudriez dire a une personne a cet instant?

image

Je n'ai jamais essayé de la contacter, mais j'ai essayé de savoir plus ou moins ce qu'elle était devenue depuis ; mais comme j'ai coupé tout contact avec les personnes que je fréquentais à l'époque et que je ne suis pas sur Facebook, c'est...Lire la suite

Deprime total=retour a la realite - je gache ma vie

image

Bonsoir à toutes et à tous ! J'ai 24 ans et je sors d'une licence (niveau bac+3) sans avoir valider mon dilpôme. J'ai une petite amie qui m'aime et que j'aime, on est installé ensemble depuis 1 an et on prévoit de faire un enfant. Bref, je pense...Lire la suite


 

Témoignages vidéos
Déprime
Sur le même thème
Qu'est-ce-que la déprime ?
Voir tous les  autres témoignages