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Je souffre d'anxiété généralisée

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Je souffre d'anxiété généralisée (+ agoraphobie et hypocondrie) depuis trois ans, et depuis un mois, a cause d'une accumulation d'évènements TRES stressants, j'ai commencé à déprimer à mort.

De plus, comme j'était en plein dans mon syndrome pré menstruel et ensuite mes règles, cela c'est empiré. Je voulais mourrir, la vie me semblait terne, glauque, nulle, sans intérêt, etc…

Depuis trois jours, depuis que mes règles sont finies, je vais mieux.

Bon. Je suis maintenant sous lendormin pour le soir, car j'ai une nervosité incroyable depuis quelques jours, ce qui m'empêchait de dormir, et ce médoc atténue mon émotivité. Je n'ai plus d'émotions avec cela durant la matinée.

Hier, j'ai passé une bonne journée, et au fur et à mesure que l'effet du lendormin s'atténuaient, la nervosité est revenue, et le fait de me sentir à nouveaux heureuse des évènements positifs de ma journée m'a fait très peur (après un moi d'enfer ça fait bizarre) , je ressentait une sensation désagréable dans la poitrine, côté gauche, etc… Et cela passe quand je prends un petit bout de lendormin… Mais je n'ai pas envie de jouer avec cela…

Je me demande si le Lysanxia pourrait calmer cette horrible nervosité, le médecin a dit que c'était pour les angoisses, alors… Le médecin m'a également prescrit du Sipralexa pour la déprime mais je n'ose pas le prendre par peur que cela n'augmente ma déprime, ce qui peut arriver… J'ai une certaine phobie des AD…
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b
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