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Je suis toujours fatiguée, sans vitalité

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Depuis 2 ans je suis en depression nerveuse et cela fait plusieurs mois que j'ai arreté les anxiolitiques. maintenant je n'ai plus que des antidepresseurs. ceci est une chose certes, mais mon probleme pour lequel j'ecris c'est que je suis en réelle fatigue permanante !!!

 

le matin quand je suis debout je pique du nez devant mon petit dej' et le pire moment de la journee ça reste apres manger le midi ou je suis pratiquement obligé de faire une sieste d'une 1/2 heure minimum avant de repartir travailler sinon je tiens pas l'apres midi et puis le soir jamais couché apres 22h. je suis extrement fatigué et je ne sais plus comment retrouver de la vitalité !!! mon cas est il desespéré ?
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221379
b
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