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La dépression est tout à fait surmontable

Témoignage d'internaute trouvé sur e-sante
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moi même souffert de dépression il y a un an et demi presque je puis t'assurai que se qui te ronge de l'interrieur n'est pas insurmontable ,n'écoute pas les gens qui te dise être en dépréssion depuis 30ans ne te laisse pas envahir par sa ,une dépression sa s'affronte en face ,tu est l'homme de la famille tu a des responsabilité envers ta femme et surtout tes filles tu a la chance d'avoir eu des jumelles c'est a toi de te regonfler a bloc pour elles afin de les protéger ,la vie n'est pas facile mais comment se débrouilleront tes filles si elles n'ont pas un papa fort et en béton a coter d'elle pour les protéger ? ;) j'ai vécu en dépression pdt plus d'un ans comme je te l'ais dit je suis passer par beaucoup de phase du jour au lendemain je me suis lever et je n'avait plus envie de rien je n'avait plus faim non plus je senter quelque chose me ronger de l'interrieur des envie de nauser a chaque contrariété l'impression d'être kelkun dautre a certain instant je ne réagissais plus pareille j'avais l'impréssion d'être dans un monde sans espoir et d'être moi même sans vie se qui ma pousser a l'idée sérieuse de suicide ,mais au finale j'ai surmonter tous cela en me disant que se n'était vraiment pas la solution et tous sa c'est grâce a mes amis ma famille ,il me trainer de force dehors pour que je bouge alors que je souhaiter rester chez moi il m'ont forcer a en parler alors que ne n'avait pas envie de dire le moindre mots grâce a eux je m'en suis sorti le vrai conseille le seul qui soit vraiment efficace que je puisse te donner face a une dépréssion c'est celui ci : Ne fuis pas ,l'alcool a haute dose et c'est connerie c'est kedal ,une dépression sa s'affronte tu doit parler avec ta femme de se qui c'est passer et de comment l'expliquer a tes filles ,elles on besoin d'un père fort et pas d'un père qui fuis dans l'alcool a toi de te ressaisir et vraiment te forcer a reprendre une vie saine et propre ;) pense au futur tu veut voir tes filles grandir avec ta femme non ? a toi de reprendre ta vie en main si un gamin de 24ans comme moi a réussi a la reprendre en main alors un père de famille doit pouvoir le faire ^^
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225654
b
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