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On peut très bien s'en sortir de la dépression

Témoignage d'internaute trouvé sur e-sante
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Je voudrais tous vous encourager et vous dire qu'il est possible de remonter à la surface,de survivre apreès une grave dépression et une tds.je sais que lorsqu 'on est dedans on a l'impression que l'on s'enfonce et qu'on est ailleur,plus concerné et si mal qu'on voudrais juste ferme les yeux et ne plus se reveiller.j'ai mis 2ans à emerger et c'est ma soeur qui m'a porté à bout de bras.apres les medicaments et un suivi jai enfin comprie que j'avais le droit d'exiter pour moi même et pendre le temps de m'occuper de moi.je reste qd même deprimé et j'avoue de tps en tps encore pense au suicide mais bon je dois avancer et non pietiner.courage la route est longue mais pas impossible.un suivi aide enormement il y a des choses que seul des proffessionels peuvent entendre pour notre survie.autorisez vous à prendre soin de vous,vous le valez.trouvez des gens positifs et aprenez à positiver ca c'est très important.
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230371
b
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