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Un stress psychologique peut déclencher la crise de la quarantaine

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La crise de la quarantaine est un terme employé dans la société occidentale pour décrire la période de doute que ressentent certaines personnes à la "moitié de leur vie", ayant pour résultat une sensation de passer de la jeunesse à la vieillesse. Quelquefois, des événements vécus lors de ces années là, tels que le vieillissement, la ménopause, la mort des parents, le départ de la maison des enfants peuvent déclencher cette crise. La personne atteinte souhaite alors faire des changements radicaux dans sa vie de tous les jours ou dans sa situation professionnelle, son mariage ou ses relations amoureuses. Beaucoup vivent des événements qui peuvent aboutir à une période de stress psychologique ou de dépression, comme la mort de l'être aimé ou un échec professionnel. Toutefois, ces événements peuvent survenir plus ou moins tôt. En ce cas, on les qualifie de crise, mais pas de crise de la quarantaine. La quarantaine est le moment de la réflexion et de la remise en question personnelle, mais que ce questionnement ne débouche pas nécessairement sur une crise psychologique.Lors de la crise, les individus peuvent ressentir les impressions suivantes: Recherche d'un but ou rêve indéfini Remords à propos des buts non atteints que l'on s'était fixés. Envie de se sentir à nouveau jeune Besoin de passer du temps seul ou avec certains amis. Pour ma part cela a été une remise en question, un bilan de ma vie passée, mes déceptions (pas de mari, pas d'enfants), mes réussites (aboutissement de ma vie professionnelle, propriétaire de mon appartement). Il ne faut pas se poser trop de questions et surtout ne rien regretter, les faits sont là et on peut rien changer juste améliorer... Il y a un bon film qui traite ce sujet "Deux vies plus une"
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b
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