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Le Shiatsu m'a beaucoup aidée

Témoignage d'internaute trouvé sur doctissimo - 18/03/10 | Mis en ligne le 10/11/11
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je viens ce soir simplement vous rapporter mon expérience entant que patiente diagnostiquée fibromyalgique. en juillet 2006 je m'étonnais d'avoir des douleurs diffuses, du mal à me relâcher musculairement parlant, avec du mal à dérouiller mes articulations le matin, et je me sentais fatiguée. En entendant mes explications mon amies infirmière me conseilla de demander un dépistage HLA B27(gène de la spondylarthrite ankylosante. Le diagnostique était positif, mais le rhumato pensait plutôt à la fibromyalgie. donc anti-douleurs, anti-inflamatoires et en cas de crises la cortizone...surtout ne pas laisser s'installer la douleur! Parallèlement j'avais démarrée une série de massages shiatsu qui me faisaient du bien. N'aimant pas la chimie de synthèse je vis mon homéo. j'ai arrêté les anti-inflamatoires, puis les quelques prises de cortizone. Le praticien de Shiatsu avait regardé dans le livre de Michel Odoul à quoi correspondaient l'une et l'autre maladie et la localisation de mes douleurs et autres contractures les plus fortes. Ce qu'il m'en dit me parla. Entre autre : somatisation de problèmes relationnels. Avec l'homéo et le Shiatsu, je fini par ne plus prendre de paracétamol. Mes amis et collègues me disaient changée...je me suis rendu compte que je prenais plus de recule face à certaines situations. Pourtant l'année fut riche en événements émotionnels. En Aout 2007 je pris la décision de me prendre une semaine juste pour moi. Je trouvais sur internet une rando Qi Gong où il restait une place. Je fut immédiatement conquise par le Qi Gong. A la rentré encore une mauvaise surprise m'attendais, j'allais avoir du temps libre forcé. Le temps de faire un point...Je prend la décision de démarrer la formation de Qi Gong santé à l'école où avait été formé mon guide de rando. Fin janvier 2008 je me rendis conte que je ne prenais plus d'homéopathie et que j'aillais bien tant que je ne passait pas plus de trois jours sans pratiquer le Qi Gong. Aujourd'hui cela fait un an que je n'ai pas refait de massage shiatsu, j'ai passé mon monitorat de Qi Gong et je ne prend aucun traitement et je n'ai que quelques légères douleurs passagères. . Globalement je bouge beaucoup mieux, moins de fatigue, mes mouvement sont plus fluides, souples et assurés...de descend les escaliers en courant sans avoir peur de tomber. J'ai toutefois quelques douleurs au niveau des sacro-iliaques quand je force (portage, jardinage...) Je dois donc retourner faire une radio mais j'ai confiance en mon généraliste qui prend les choses au sérieux et qui comprend ma démarche ou tout du moins il l'accepte et s'y intéresse. Je sais, au combien, cette maladie peu invalider certaine personne, mon père en souffre depuis plus de 20 ans. Alors ai-je de la chance? le Shiatsu a-t-il des vertus contre la fibro? Le Qi Gong peut-il soulager? je n'en sais rien, j'ai pas d'autres témoignages. Si vous avez d'autres questions? Si vous aussi vous avez trouvez des méthodes alternatives... je serais heureuse d'échanger avec vous
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