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Relativiser sa souffrance pour la dépasser

Témoignage d'internaute trouvé sur psychologies 9 ans
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Parfois vouloir relativiser notre souffrance ressemble à un déni de nous mêmes, comme si nous nous interdisions d'avoir mal ou comme si nous nous en sentions coupables.

Taire sa souffrance peut être aussi quelquefois de la pudeur ou un désir de ne pas contaminer les autres… Parfois aussi la taire est de l'orgueil… pour ne pas demander de l'aide… La relativiser peut en revanche être un outil au service de notre énergie pour dépasser la souffrance.
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