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Alors comment faire avec ou s'émanciper ?

Témoignage d'internaute trouvé sur psychologies
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Je ne sais qu'elle faute je dois expier. Les sources sont forcément dans l'enfance, j'en ai identifié plusieurs, mais ce qui est fait est fait, je ne peux pas réécrire l'histoire. Alors comment faire avec ou s'émanciper ? Je me punie d'une faute que je n'ai pas commise, je veux réparer un outrage fait à l'un de mes parents, mais lequel ? Et même si j'en suis arrivée à bien connaître mon histoire, ses origines et ses géniteurs, je fais quoi ? Je ne sais même pas qui je suis vraiment et comment je dois me conduire. J'ai déjà suivi une psychothérapie, c 'est ce qui m'a aidé à me séparer de mon ex mari sans doute, même si je ne parlais jamais de lui (ma psy quand je lui ai annoncé ma décision de divorcer, a simplement dit, "vous avez mis 4 ans… " ; j'ai commencé à consulter au décès brutal de mon père et j'ai arrêté le suivi et les médications après le divorce alors que je prenais des antidépresseurs depuis plusieurs années. C'est pourquoi je dis que je suis plus heureuse depuis ce divorce. Mais ça ne m'empèche pas de continuer à faire de mauvais choix !
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282717
b
Moi aussi !
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