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Comment se sortir d'une dépression ?

Témoignage d'internaute trouvé sur e-sante
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C'est vrai. Je ne suis pas psychologue, et mon message est peut-être inapproprié. Pour ma défense, j'ai voulu apporté mon expérience. Je n'endoctrine personne, ce n'est qu'un message… et heureusement que vous êtes là pour dire votre point de vue, et me faire prendre du recul. Après si ce que je dis, aide, tant mieux, sinon, on ne s'y attarde pas, c'est aussi simple que ça. J'éviterai à l'avenir de faire "miss je sais tout". Et M. Murphy n'est qu'un livre, pas un psy ou autre. Ce n'est pas une bible. Et c'est juste une phrase dans mon texte. Comme chaque message sur internet (surtout) et toutes paroles dans la vie ; tout n'est pas à prendre au pied de la lettre. Alors je m'excuse, et désolée si j'ai mal compris. Ne jugez pas trop mon ignorance et ma naïveté. Bien à vous.
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b
Moi aussi !
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