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Dépressive, la généalogie m'a fait du bien

Témoignage d'internaute trouvé sur france5
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J'ai vu un psy qui fait de la généalogie. J'avais arreté un an et comme je suis en dépression j'ai repris et ça me fait un bien fou ! Moi aussi j'aurais dit que ma mere ne se remettrait pas en cause mais après un an sans la voir ni lui parler, elle a entendu les choses devant mon psy ça aide, tu te sents plus forte, et en sécurité.  ?:) ? maintenant les relations avec ma mere se sont bien apaisées meme si je reste vigilente ! Chat échaudé tiens l'eau froide ! En tout cas poursuit ta psy chothérapie et si tu trouve un psy systémicien qui fait donc de la généalogie c'est super tu vois moi ça m'a aidé à comprendre beaucoup de choses. Les origines de mes angoisses de mort du fait des angoisses de mes ancetres, et oui ça nous conditionne notre milieu familiale, apres pour s'en détacher c'est possible. La j'en suis a devoir aller au cimetiere ou a ete incinéré ma mamie et mon papie pour leurs dire de reposer en paix et de reprendre leurs peurs c'est mon psy qui me l'a dit, c'est pas égoiste, c'est pour que moi je ne vive plus avec LEURS angoisses ; il faut que je fasse la meme chose avec les bebes décédés de mon arriéres grand mere paternelle. Mais comme le cimetiére est loin dans le nors je vais le symboliser avec une affiche. C'est super dur mais apres ça ira mieux. Car mon psy m'a dit que si j'ai peur que mon fils il lui arrive quelque chose c'est parceque ma mamie et arriere grand mere avaient ces peurs et il faut donc que je leurs rende, pour ne plus le vivre pour elle. Ah c'est pas facile ce fareau mais bon il faut aussi savoir le laisser tomber ! Bon courage a toi, a bientot.  ??
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64515
b
Moi aussi !
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