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Enfin, j'ai trouvé la thérapie qui me convient

Témoignage d'internaute trouvé sur forum-depression
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Des psys, il y en a des bons, il y en a des mauvais. Il y a surtout, peut-être au-delà du "bon et mauvais" qui est subjectif, des psys qui te correspondent et des psys qui ne te correspondent pas. L'important, c'est que le courant passe, c'est que tu te sentes bien pour te confier.

Ce que fait un psy… ? Il y a beaucoup de thérapies différentes, donc beaucoup de manières différentes de procéder. Je dirais, pour généraliser, que le psy t'aide à avoir un nouvel angle de vue sur le ou les problèmes. Il ne te rendra pas heureuse d'un coup de baguette magique, et je ne sais même pas s'il te rendra heureuse. Mais il t'aidera à accepter, à avancer et peut-être à ne plus tomber aussi bas…

Personnellement, ma thérapie me soulage, elle me donne l'espoir que les choses peuvent changer. Mais je ne te cache pas que ce n'est pas première thérapie que je fais et que je crois que j'ai enfin trouvé la personne qui me convient…
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b
Moi aussi !
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