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J'ai suivi la thérapie de l'EMDR pour me remettre de mes épreuves

Témoignage d'internaute trouvé sur psychologies
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Je viens de découvrir votre post et je me joins à shampooing pour dire qu'en effet cela fonctionne Il y a quelques années, j'ai subi plusieurs grosses épreuves en très peu de temps, (avortement, perte de mon père, perte de mon boulot,) , j'étais au fond et ne voyais plus la lumière.Il m'a fallut plusieurs années avant de rencontrer une psy qui faisait de l'EMDR, et cela m'a beaucoup aidée.Tous ces souvenirs douloureux donc je ne savais pas parler, qui me hantaient jours et nuits font maintenant partie de mon passé et je peux enfin en parler?Alors oui ça fonctionne !Il faut savoir aussi que c'est épuisant, en fait quand je faisais les séances, le soir j'étais ko et ma psy m'avait averti que parfois, on pouvait se sentir très mal un jour après, et qu'il fallait que je l'appelle en cas de problème.Plus tard, j'ai essayé moi-même et je dois avouer qu'il y a un résultat. Parfois on se sent très mal sur le coup, mais après, c'est vraiment derrière vous?C'est assez difficile à expliquer mais cela fonctionne.
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227292
b
Moi aussi !
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