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Je pense être atteinte de l'alexithymie

Témoignage d'internaute trouvé sur e-sante
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Je pense aussi être atteinte de l'alexithymie (c'est assez rare chez les personnes de sexe féminin apparement). Je suis en couple depuis plus de deux ans mais beaucoup de choses me paraissent très difficiles. Depuis que je pense avoir ce symptome, cela va mieux mais certains jours, je sens qu'il y a beaucoup d'efforts à faire et cela me décourage.Dans la vie professionnelle aussi, j'ai du mal à gérer. Mon corps sent beaucoup de symptomes (dûs au stress, à la fatigue, à des remarques qui me touchent). Sur le coup, je ne sens presque rien. Et le soir ou le week-end, rien ne va ; j'ai mal partout, je suis triste sans savoir pourquoi. J'ai pleins d'images dans le tête et je fais des rêves bizarres (répétitions d'images de tout ce qui a pu me toucher). Cela n'est pas agréable pour mon entourage proche… J'ai lu sur internet que développer le sens artistique, lire… pourrait aider (sans avoir à faire une psychothérapie). J'espère que mon témoignage t'a rassuré un peu.
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213029
b
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