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Le processus de deuil, un besoin de parler

Témoignage d'internaute trouvé sur france5
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Bonjour gwendoline,

Ta susceptibilité a tout l'air d'être de la douleur et de la colère refoulée… Tu ne dois pas avoir vraiment de quoi l'exprimer… les douleurs que tu ressents en sont peut être une manifestation, sans dire pour autant que c'est dans ta tête… Les concernant tu ne devrais peut être pas attendre trop longtemps… si tu as de bon contact avec ta gynéco, appelle la simplement… exprime lui ton inquiétude…  

Avec la psy, je comprend que tu es des rétissences à aller la voir, pareille, appelle là !  

Moi aussi je ne me déplacée pas, je prenais mon tel et j'appellais mon obstétricienne ou la psy… pas longtemps mais voila, et savoir qu'elles étaient là quand j'avais besoin, elles me rappellaient lorsqu'elles étaient en consult ou occupé… mais leur parler me faisait un bien fou…

 

Ta psy peut aussi te donner les coordonnées d'un cmp le plus proche de chez toi, c'est un centre medico-psychologique, il y a des medecins et des psy… il suffit de prendre rendez-vous sans trop expliquer la raison à la secrétaire et puis voila… tu peux parler et s'il faut une prescription medicale, une aide pour quelque temps, il l'apportera…  

En tout cas le fait d'aller en parler, de ne pas rester avec ta colère, ta peine et tes angoisses… te rendra moins susceptible et aussi plus sereine en vue d'une prochaine grossesse… dis toi que ton organisme restera bloqué tant que toi tu débloques pas tout ça !!!

 

La maternité que tu auras prochainement va rechambouler tout en toi, angoisse, tu vas revivre un peu ton histoire et les mois fatidigues approchant, tu en seras que plus stressée… si tu décharges tout ce que tu as sur le coeur avant de retomber enceinte, pour ton bébé futur, il n'en sera que plus mieux…

 

Si tu veux en parler ou "décharger" tout ce que tu as sur le coeur… saches qu'on est là ! Et si tu veux aussi, tu peux me laisser ton adresse email sur mon site… (les messages passent par nous et les emails n'apparaissent pas) … enfin voila…

 

Acrroches toi, tu es dans le processus normal du deuil… vivre un deuil passe par ça et chacun à sa façon… Ton homme aussi ressent de la peine et lui il l'évacue à sa méthode… elle ne peut être incompréhensive pour toi, mais en tout cas c'est sa façon a lui de vivre son deuil…

 

Bon courage et n'hésites pas surtout.
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22134
b
Moi aussi !
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