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Le psychothérapeute nous aide à mieux nous connaître

Témoignage d'internaute trouvé sur e-sante
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On adhère ou pas à cette façon d'apporter un soulagement à un grand désarroi, et qui apporte soutien et reprise de confiance à celui qui n'a pas d'autre solution pour aller mieux. c'est vrai que l'on parle à un miroir, mais le miroir, c'est nous...le psy n'a pas d'autre rôle. il nous renvoie à nous même, et le fait de parler et d'exprimer sans être jugé ni interrompu fait que si on joue le jeu, on avance...même dans le "monologue", car les choses exprimées rentrent dans le tiroir dans lequel elles doivent aller, et le patient finit par oublier qu'il en a souffert. Le psy reçoit les infos, mais te les renvoie et au besoin met le doigt sur des indices qui te font découvrir la chose qui te tue, et te laisse trouver toi même une perspective..et te soulage!! Reste à trouver LE bon, celui qui convient.
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230318
b
Moi aussi !
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