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Un trop-plein

Témoignage d'internaute trouvé sur vivelesrondes - 16/02/10 | Mis en ligne le 28/04/12
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J'ai vu une psy il y a quelques années qui m'a dit aussi que je m'analysais bien que j'avais conscience de ce qui n'allait pas sauf que elle m'a bien dit que le fait d'exprimer tout ça à une personne extérieure, elle donc, m'aidait à l'évacuer et à mieux ordonner mes pensées et donc à progresser plus vite. Je crois qu'Ayonara a raison il faut que tu retournes voir l'infirmiere pour consulter un psy. Ta recherche du conflit c'est ta souffrance qui sort, il ne faut pas le retenir mais essayer de l'exprimer differement et ton copain dis lui franchement que tu n'es pas bien, que ce n'est pas contre lui et que tu cherches à t'en sortir. Tu as essayé d'exprimer ta souffrance par l'ecriture ? J'avais essayé ça, de poser mes emotions par ecrit sans aucune censure, sans me relire et ça m'avait un peu aidé.
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b
Moi aussi !
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