Histoire vécue Psychologie > Stress      (430 témoignages)

Préc.

Suiv.

Difficulté a respirer obliger de bailler

Témoignage d'internaute trouvé sur e-sante
Mail  
| 1065 lectures | ratingStar_262297_1ratingStar_262297_2ratingStar_262297_3ratingStar_262297_4
Bonjour, Cela fait quelques mois que je lis ce forum et comme tous ceux qui ont témoignés, je présente les mêmes symptômes, jusqu'aux mots près pour les décrire, je ne vais donc pas m'étendre la dessus. Suite aux conseils d'Arman j'ai acheté et lis depuis plusieurs semaines le livre du Yogi. Pour ma part, je ne souhaite freiner aucun espoir, mais les exercices présentés n'ont pas l'effet spectalculaire attendu sur moi, bien sur il ne s'agit que de mon expérience et j'insiste sur le fait que cela ne veut pas dire qu'ils ne vont pas aider quelqu'un d'autre. Cependant, depuis ce livre, je ressens une légère amélioration en comparaison à mon état d'avant, qui me fait confirmer ce que je pense depuis le début (et apparemment je ne suis pas le seul) soit qu'il s'agit du stress et uniquement du stress. Je ne suis pas serein, ou pas encore, mais comme dit H il faut faire un gros travail sur soit : probablement réussir à comprendre ce qui ne va pas dans notre vie (confiance en soi, relation amoureuse compliquée…) bref comme je l'ai lu également ici mais qu'est ce qui nous étouffe tant ? J'aurai une seule question pour Arman et H qui apparemment semblent tous deux aller mieux, qu'est ce qui à fait que vos symptômes ont disparu, un exercice en particulier du livre yogi, une prise de concience particulière sur un évenement… et pour les autres où en êtes vous ? T.
  Lire la suite de la discussion sur e-sante.fr


262297
b
Moi aussi !
Vous avez peut-être vécu la même histoire ?

Signaler un abus
Les titre et syntaxe du témoignage ont pu être modifiés pour faciliter la lecture.


Histoires vécues sur le même thème

Dire a une fille qu'elle lui plait - le coin des ados

image

Bonjour à tous. Alors je vais vous expliquer mon histoire en faite depuis l'année dernière j'ai rencontré une fille au début elle me plaisait pas trop et un jour une de ces pote est venu me dire qu'elle voulait sortir avec moi et depuis ce jour...Lire la suite

Besoin exagere d'attention des hommes en periode de stress - gerer ses emotions

image

Bonjour ! Je me rends compte que j'ai un besoin exagéré d'attention des hommes en période de stress intense (genre en fin de session universitaire). Je me ridiculise à exposer mes succès de séduction avec emphase. Je suis une jolie femme, vive...Lire la suite


 
Voir tous les  autres témoignages