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Trembler face à un public est un vrai handicap social

Témoignage d'internaute trouvé sur e-sante
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J'ai 40 ans et moi aussi, j'ai des tremblements dans certaines circonstances à savoir lorsque je dois affronter un public ou lorsque l'on m'observe avec une attention soutenue ( au travail par exemple). J'ai essayé beaucoup de méthodes pour m'en sortir car c'est un véritable handicap social : hypnose, psychotérapie, relaxation, homéopatie. Malgré un léger mieux, je reste toujours très vulnérable. Je ne souhaitais pas en venir aux béta-bloquant mais aujourd'hui, je n'ai plus vraiment le choix. L'amélioration est bien là depuis. Toutefois, je voudrais vraiment savoir d'où vient ce handicap ? Est-ce génétique ? Est-ce un problème de carence en minéraux ? Est-ce d'ordre psychologique ? Les personnes souffrant des mêmes maux ont-elles subi de la maltraitance ou des abus étant plus jeunes ? (ce qui est mon cas mais est-ce vraiment le motif ?). Moi aussi, je suis à la recherche de pistes pour en savoir plus.
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Moi aussi !
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