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Un psychothérapeute, qui lui, saura le conseiller sur un éventuel traitement).

Témoignage d'internaute trouvé sur psychologies - 11/10/11 | Mis en ligne le 21/07/12
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Bonjour Limpkille, S'il pense lui, que c'est sa relation avec son père qui est à l'origine de son stress, alors c'est sûrement là dessus qu'il doit s'interroger. Il y a certainement dans son coeur des souffrances qu'il ne parvient pas à comprendre vraiment jusqu'au fond, à évacuer, et qui se manifestent aujourd'hui sous la forme du stress. Si lui est d'accord et a vraiment envie de se sortir de ce malaise, je ne peux que lui conseiller de consulter un thérapeute (pas un psychiatre ! Un psychothérapeute, qui lui, saura le conseiller sur un éventuel traitement). Un psychothérapeute n'est pas un médecin, c'est un accompagnant, il ne prescrit pas de médicaments, sauf s'il est AUSSI psychiatre (= médecin). Si ton homme est décidé, il peut soit consulter un psychothérapeute dans le privé (mais c'est cher !! ) soit, s'adresser au CMP (Centre Médico Psychologique) où il y a des psychologues qui proposent aussi une écoute et un accompagnement, il y a des CMP dans tous les départements, et c'est gratuit. Même quand on vit à la campagne, souvent c'est des permanences au moins une fois par semaine. Par contre il peut y avoir un temps d'attente avant le premier rendez-vous car ces services sont très sollicités. S'il se décide à aller consulter un psychothérapeute, il faut tout de même qu'il ait conscience que ses soucis ne vont pas s'arranger du jour au lendemain !!! (c'est d'ailleurs pour ça, enfin je crois, que tant de gens préfèrent avaler des pilules : c'est plus rapide et ça demande moins d'efforts… mais les pilules à elles toutes seules ne solutionnent rien…). Voilà, c'est juste une main tendue, qui pourra peut-être vous aider. Je voudrais aussi te livrer un témoignage qui peut peut-être t'apporter quelque chose (ou pas !! ) : je suis aussi très stressée, très angoissée. J'ai fait une première psychothérapie dans un CMP, je j'ai débuté vers 25 ans et suivi pendant plusieurs années, et ça m'a fait beaucoup de bien (même si j'ai beaucoup pleuré pendant les scéances !!! ) C'était très libérateur, en tous cas pour moi. J'y ai compris beaucoup de choses et tout est allé mieux ensuite. Et depuis quelques mois, je ressens de nouveau le besoin d'aller parler et comprendre de nouveaux "maux de l'être", cette fois-ci je me suis tournée vers une thérapeute privée : mêmes larmes, et même soulagement que même les médicements ne m'ont jamais procuré. Voilà, ce n'est que mon expérience, d'autres te diront certainement d'autres choses bien sûr, personne ne ressemble à personne… Je voudrais te dire aussi, que je sens dans tes mots une grande envie d'aider ton homme, de lui porter secours dans cette détresse qu'il vit, et je trouve ça très beau, très humain, ça me touche beaucoup. Courage à vous deux, je t'embrasse Limpkille.
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b
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