Histoire vécue Psychologie > TOC      (372 témoignages)

Préc.

Suiv.

Moi aussi j'ai des tocs.

Témoignage d'internaute trouvé sur doctissimo
Mail  
| 570 lectures | ratingStar_140211_1ratingStar_140211_2ratingStar_140211_3ratingStar_140211_4

Moi aussi j'ai des tocs.

Mon mari ne les comprends pas.

Nous aussi nous nous frictionnons de temps en temps surtout lorsque je lui demande de se laver les mains.

Avant, je lui demandais de se changer quand nous venions de l'extérieur.

Et puis un jour il ne l'a pas fait. Cela a été très angoissant pour moi la première fois. Sur une échelle de 1 à 10 j'étais bien à 10 en angoisse.

Puis petit à petit l'angoisse resdescend. Et au fur et à mesure, je me suis aperçue que je lui demandais plus et je n'étais pas plus mal que ça.

Mais hélas, d'autres tocs sont apparus.

Et là c'est l'enfer, la descente aux enfers.

En fait, il ne faut pas s'écouter mais c dur.

Alors souvent je me répète en silence : "qu'est ce qui me prouve que je suis contaminée par telle ou telle personne ou telle ou telle chose". Sur le moment ça me soulage. Mais ça ne dure pas.

Le conseil que je te donne c'est de ne pas écouter ton mari. L'angoisse sera grande au début et puis ça s'estomprera.

COURAGE.
  Lire la suite de la discussion sur doctissimo.fr


140211
b
Moi aussi !
Vous avez peut-être vécu la même histoire ?

Signaler un abus
Les titre et syntaxe du témoignage ont pu être modifiés pour faciliter la lecture.


Histoires vécues sur le même thème

J'ai reussis a me debarrasser de mes toc toute seule: temoignage - troubles obsessionnels compulsifs (toc)

image

Bonjour Chaiiiina ^^ pour avoir subi les tocs dans mon adolescence, je suis tout à fait d'accord avec Chaina car j'ai procédé de la même façon pour m'en débarrasser c'est à dire que je me suis empêchée de faire mes tocs (ruminations mentales...Lire la suite

Toc , rechute durant les regles !!!!! - troubles obsessionnels compulsifs (toc)

image

Salut. Toute personne souffrant de toc sait parfaitement l'enfer auquel il faut faire face chaque minute de la vie, il estime bien sur la valeur des choses perdues à cause de fléau… (Joie, quiétude, ami, copain, étude. Personnellement 6 ans...Lire la suite


 
Voir tous les  autres témoignages