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Arthrose d'une personne de 80 ans

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Je me sens moins seule à souffir (douleur, vertige, nausée…). Opérer en 2000 d'une hernie cervicale j'ai réguliérement des crises et suis contre les médicaments. Je souffre en silence et viens de commencer un traitement de glucosamine. Pour l'instant aucun effets. J'ai 49 ans et j'ai une artrose d'une personne de 80 ans. A chaque fois que je commence a faire du sport ça me déclenche une crise et en + de souffir je suis toute molle !
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