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Des exercices physiques pour atténuer la capsulite rétractile

Témoignage d'internaute trouvé sur e-sante - 23/06/10 | Mis en ligne le 23/01/12
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Remède eficace contre la capsulite rétractile j'ai moi meme ete atteint et j'ai guéri grace à un mouvement que j'ai pratiqué assidument: face au mur, debout , le buste penché en avant, appuyez la main valide au mur pour vous soutenir au besoin. l'autre main doit tenir un poid progréssivement de 500Gr à 3Kg fonction de la capacité de vos muscles. ce bras doit pendre a la verticale tout à fait décontracté. décrire alors cent fois un petit cercle dans un sens puis cent fois dans l'autre sens; ensuite décire cent fois un petit segment parallèle au mur puis cent fois perpendiculaire au mur. en complément, pratiquez la gymnatique suédoise en portant les gestes uusqu'à la limite de ladouleur supportable; egalement la natation de préférence en eau de mer J AI DEPUIS 6 MOIS UNE CAPSULITE RETRACTILE ET JE COMPRENDS VOS DOULEURS. COURAGE : J AI FAIT UNE ARTHOGRAPHIE AUPRES D UN RHUMATOLOGUE (qui consiste à injecter un liquide anesthésiant et des anti-inflammatoires dans l'articulation) J ai moins mal depuis et l epaule commence à se détendre. Si tu es proche de TOULOUSE : ON M A CONSEILLE UNE TOUBIB "******" A LA CLINIQUE *******DE TOULOUSE (archi réputée pour la cardiologie) QUI ENDORT ET DEBLOQUE LA CAPSULITE : LA PERSONNE QUI M EN A PARLE A EU UNE REUSSITE TOTALE ALORS QU ELLE EN SOUFFRAIT DEPUIS UN AN. : JE TE CONSEILLE D APPELER LA CLINIQUE PASTEUR ET DEMANDER DES RENSEIGNEMENTS : ON NE SAIT JAMAIS ILS PEUVENT T INDIQUER POUR CHEZ TOI EN CE QUI ME CONCERNE : JE COMPTE ALLER LA VOIR SANS L APPROBATION DE MON GENERALISTE QUI EST VEXE DE NE PAS LA CONNAITRE ET QUI N EST PAS OPEN A CE QUE LA RENCONTRE. IL ME DIT QU IL AURAIT DU EN ENTENDRE PARLE MAIS JE VAIS Y ALLER DES QUE JE LE PEUX ET LE PLUS TOT POSSIBLE.
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b
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