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Je souffre d'une névralgie cervico-brachiale

Témoignage d'internaute trouvé sur doctissimo
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Moi aussi je souffre d'une NBC depuis au moins 4ans, et je n'ai que 26 ans. Tous vos messages ne me rassure pas vraiment, vu que pour tous, ça à l'air d'une succession de galère et de médecins incompréhensifs. Si je comprends bien, je suis partie pour souffrir toute ma vie, surtout que j'ai déjà mal, alors "qu'aucun problème sérieux" n'a encore été décelé au niveau cervicale (j'ai juste un léger affaissement d'un disque) très réjouissant comme programme... Il y a des jours où je ne sais vraiment plus quoi faire. La douleur et la fatigue joue énormément sur mon moral et mon entourage en pâtit. J'adore mon boulot et mon patron, donc je fais tout mon possible pour ne pas être en arrêt, mais je suis quasi-sure que c'est un des facteurs déclenchant les crises (je suis libraire). Sinon, le kiné et le rhumato m'ont parlé de renforcement musculaire pour éviter que les crises ne se déclenchent. Je dois donc essayer le sport mais sans forcer et à distance des crises. Quelqu'un a déjà eu pareille conseil?
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b
Moi aussi !
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