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L'épine calcanéenne me gêne de plus en plus

Témoignage d'internaute trouvé sur e-sante
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je souffre d'une épine calcanéenne, et je n'ai que 30 ans. J'ai toujours eu les pieds plats. Je pense qu'elle est arrivée suite à un traumatisme (mini entorse pas soignée) et des chaussures de ville de qualité, mais sans voute plantaire. J'ai aussi pris 5-6 Kg J'ai eu des semelles qui m'ont peu soulagé (voute augmentée et trou dans le talon) Le mieux ça a été Apranax (anti inflammatoire) Je porte tojours les semelles. Le problème c'est l'aponevrosite : la plante du pied qui est trop tirée, et qui s'est "déchiré" donc les tendons se sont consolidés en fabriquant de l'os. J'ai donc décidé de perdre 10-15 Kg, j'ai transformé mes semelles (chut ! faut pas le dire à mon podologue, de toute manière, il n'est pas sympa !!) J'ai rajouté une voûte de plus de 2 cm, avec des rondelles de bouchon en liège) Au début pas facile de marcher, mais on s'y habitue, et là, je crois que je vais encore augmenter la hauteur !! J'AI PRESQUE PLUS MAL. Je peux courir, marcher, et a certains moments, j'ai l'impression d'être guéri !! Je vais esayer Hekla Lava, la potion a l'huile et au camphre (là, je pense que ça va juste soulager !) Je crois qu'il faut soigner la voûte, car le "pont s'est trop aplati, il faut le soutenir par en dessous". Comme ça, ça ne tirera plus sur les tendons d'insertion, et on aura plus mal ! Juste un morceau d'os (indolore) en plus
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223110
b
Moi aussi !
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