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Blessures des seins lors d'un footing ? J'ai les solutions !

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Ma fille a eu ce problème. Je te conseil donc de laver tes soutifs avec du savon de Marseille style Le Chat, et avant de courir, de mettre de la crème type Alloplastine ou Mytosyl.

Ce sont des crèmes qu'on utilise normalement pour protéger les fesses des bébés, donc genres pâtes à l'eau qui protègent bien et des irritations et de la transpiration.

Autrement du as des crèmes style Avène ou Uriage ou La Roche Posay au Zinc reparatrice, elles sont également très bonnes. Pareil si tu as des frictions entre les cuisses etc… quand tu mets des shorts pour courir.
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38791
b
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