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Le lait est bon pour la santé ? Je ne suis pas convaincue !

Témoignage d'internaute trouvé sur doctissimo 31 ans
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Ce qui me laisse perplex c'est d'entendre toujours la phrase "… parce que le lait en bon pour la santé." attendez - ne dites rien - car je sais d'où vous avez ramassez cela. Nous vivons dans un système si ferme… mes parents aussi m'ont "appris" que c'est bon pour la santé ! À l'école, les profs nous le répétent aussi. D'ailleurs, les dépliants qui sont distribué gratuitement aux écoles pour donner des informations nutritionnels sont sponsorés par qui ? Par des producteurs de lait. Qui s'étonne que leur produit est indispensable pour la santé ? Mon père ramenait toujours du fromage à la maison dans un emballage papier, sur lequel était marqué : "le lait et le fromage - c'est bon pour la santé ! " et sur les affiches publicitaires, les vaches nous sourient ! Ce phénomen dure depuis un sacré bout de temps, et c'est tellement incrusté dans nos ésprit, que nous répétons le slogan "le lait est bon pour la santé" dans une tel certitude, que nous ne mettons même plus en question sa verité. Moi aussi j'ai adoré la lait, j'en buvait tous les jours, pour moi c'était LE aliment sacré, intouchable. Mais un moment donné, je me suis arrété dans ce système de société et j'ai réfléchie. J'ai regardé tout à coup tout sous un autre angle, et je me suis rendu compte qu'il est en fait bizarre que nous consommons de la nourriture de bébé d'une autre species. Que c'était en fait complêtement dément. Je me suis mis à m'informer sur ce fameux lait et j'ai découvert plein de choses. Et depuis que j'ai arrête des produits laitiers, je ne souffre plus d'excémas, plus d'migraine, et je n'ai plus de douleurs dans le bas-ventre. Au lieu de s'affoler tout de suite en disant "non ce n'est pas vrai, le lait est bon pour la santé !!! ", posez-vous plutôt la question qu'est-ce que vous fait vous dire cela. Car vous n'avez jamais remis ça en question.
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b
Moi aussi !
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