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Sésamoïde nécrosé : puis-je refaire du sport ?

Témoignage d'internaute trouvé sur e-sante
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Moi aussi je suis de retour... Je ne me suis pas fait opérer, mon sésamoide externe (celui sur le coté du pied)s'est ressoudé tout seul et mon interne (celui en dessous du pied) est resté en 2 morceaux. Mon médecin m'a dit que je pouvais reprendre les activités puisque l'interne ne ressouderait jamais. Donc j'ai tout recommencé depuis 1 mois mais c'est plutôt mitigé comme résultat. En fait, je fais du ultimate frisbee (sport de course avec changements de direction et beaucoup de stop and go), ce qui est fort demandant pour les sésamoides... Je joue avec mes semelles orthopédiques mais après chaque partie, je souffre autant qu'il y a un an avant que je me soigne. Je mets de la glace, je prends des anti-inflammatoires et le lendemain matin, tout semble revenu dans l'ordre. Par contre, je trouve ca vraiment étrange et je me dis que je pourrai pas faire ca éternellement... Est ce qu'il y en a d'entre vous qui sont guéries qui ont eu ce genre de problème en reprenant le sport ? Est ce que ca finit par passer ?
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230226
b
Moi aussi !
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