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J'ai un problème d'hypercholesterolemie

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Bonjour,

J'ai un problème d'hypercholesterolemie depuis plusieurs années.

J'ai fait une expérience en suivant les recommandations (sur conseil de ma mère…) du professeur d'Adamo qui a écrit un livre où il explique une théorie concernant la coréllation entre le groupe sanguin d'une personne et sa capacité à s'auto-soigner en fonction de son alimentation.

Cela a été plus que concluant (et pas si contraignant).

Mon médecin m'avait donné les recommandations classiques (scientistes ? ) : aliment pas gras -> bon ; aliment gras -> pas bon. Et m'avait prévenu qu'il n'était pas possible d'obtenir des résultats encourageant avant 9 à 12 mois.

Résultat : en 2 mois et demi (entre début janvier et mi mars) , je suis (presque) complètement rentré dans les clous.

Mes analyses sont celles ci (début janvier -> mi-mars) :

Cholesterol total : 2,84 g/l -> 2,32 g/l (norme entre 1,40 et 2,40).

Rapport HDL/Cholesterol 17% -> 22% (norme : sup. À 20%).

Tryglicérides : 1,93 g/l -> 1,22 g/l !!! (norme entre 0,50 et 1,65).

LDL Cholesterol : 1,97 g/l -> 1,58g/l (norme inférieur à 1,50).

Au plaisir d'en discuter et d'expliquer comment j'ai appliqué (certaines fois pas totalement) les recommandations du livre.

À bientôt.

Rodolphe.
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14409
b
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