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4 ans que je souffe de colopathie fonctionnelle !

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Voila, je ne sais pas trop comment commencer… ça fait quatre ans que je souffre de colopathie fonctionnel : ballonements douloureux, constipation et intolerance au lait et dérivée (beurre, fromage…) sauf a 0% (le medecin pence que c' est le gras du lait qui aggrave mes symptomes). Je fait avec sauf que j' ai perdu plus de 10 Kg a cause de ça : 1m71 pour 51 kg aujourd'hui : ben oui… mal au ventre, ballonements… je n' ose bientôt plus rien manger ! Je suis aussi stresser en permanance ou presque et pour rien !! Avec d' autres symptômes que j' imagine associer : irritabilité, changement d' humeur, mauvaise humeur réguliére… je me gache la vie et celle de ma famille : un mari et une fille de 4 ans et demi.Si je suis "zen", j' ai deja remarquer que je pouvais manger tout ou presque sans probleme mais je n' y arrive pas : mon mari me préferais avec mes 10 kg de et ma bonne humeur et moi aussi mais je suis incapable de réagir en consequance : a l' heure actuel, je pèse tout ce que je mange et résonne en calorie plutôt qu' en plaisir : en fait, j' ai une crise de colo en juillet et j' ai alors suivit un regime sans gras, sans pain sauf griller, sans fruits sauf en compote… j' en passe pour soulager l' intestin et ça à marcher avec - 2 kg sur la balance !! Mais je ne sais pas pourquoi, je n' arrive plus à raissoner autrement. Si mon repas depasse 500calorie matin, midi ou soir cela me rend presque malade ! 1500 cal. Par jour ou 1700 max sont mes pencées quotidienne ! Je suis gardienne agrée et plutôt active, j' ai toujours besoin de bouger ! Je n' arrive pas à me raissoner et mon mari ne sais pas que j' en suis là. J' espere avoir des solutions ou des conseils pour m' en sortir.Merçi d' avance.
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157598
b
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