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Le meilleur remède c'est le repos

Témoignage d'internaute trouvé sur doctissimo
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je m'appelle Géraldine j'ai 25 ans, et ce que tu vis je l'ai vécu et le vit encore.... A presque 17 ans on décèle chez moi une hernie discale L4/L5. 2 mois d'abscence au Lycée, une thermocoagulation qui ne marche pas, des médoc à gogo, 6 mois de béquilles pour aller en cours, prise de poids énorme car sportive je ne pouvais plus bouger comme avant, et je me présente au bac de français en juillet 98 avec des cannes et une ceinture dorsale... Ce même mois le professeur FUENTES de Montpellier m'opère. Très sportive je n'ai pu reprendre le basket que 6 mois plus tard... la douleur persistante après l'opération a disparu... Perte de 35kg, et dos rétabli je suis alors toute neuve... et heureuse... et je reprend mes activités... Mais en aout de l'an dernier, un déménagement me provoque une récidive... infiltration en septembre 2004 qui ne soulage pas totalement la douleur mais qui me permet de vivre avec et d'oublier un peu et surtout de continuer mon sport. En juillet 2005 je fais une phénolisation. Aujourd'hui depuis la fin aout je souffre et comme toi je recherche une solution. Le basket est pour moi non seulement un loisir mais aussi un moyen de gagner de l'argent. Et à l'heure actuelle j'évite de marcher. La douleur est forte elle descend dans ma jambe et est présente 24h sur 24 et 7 jour sur 7. J'ai 25 ans et je ne peux plus sortir comme je le veux, je ne peux plus me trémousser en boîte,... et non seulement je suis physiquement atteinte mais ça pèse aussi sur le moral... La seule chose que je te conseillerai aujourd'hui, c'est de ne pas faire comme moi... Si on a une fois une hernie, on est fragile du dos à vie... Moi quand j'ai été "guérie" après mon intervention chirurgicale, j'ai repris doucement mon sport... puis normalement ensuite. Après la phénolisation je me sentais mieux et j'ai commencé à jouer sur les streetball contre des hommes.... donc très physique! là mon dos n'a pas tenu. J'ai tendance à oublier que j'ai des antécédents... Et maintenant je le paye... Soigne toi bien. Moi je me suis fait opérée à 18 ans mais si j'avais pas fait partie d'un contexte sportif aussi investi je serais certainement en bonne santé! Le meilleur remède c'est le repos... la guérison viendra ensuite... mais commence déjà à avoir une bonne hygiène de vie: mouvements, porté de poids, hygiène alimentaire,... c'est déjà beaucoup! Si quelqu'un li ce message, je cherche moi aussi une solution à mon problème... 25 ans et incapable de bouger, pour une sportive qui fesai jusqu'à il y a 2 semaines 2 voire 3 heures de sport par jour,... c'est moralement lourd, très lourd!
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224311
b
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