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Les séances de réeducation du rachis lombaire m'ont aidée

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Suite à un accident de la route en 2001, des douleurs au niveau du dos très légères me sont apparues.Le médecin m'a prescrit juste une crème de massage et m'a dit que ça allait passer et que c'était dû au stress de l'accident.Plusieurs mois passent, la douleur toujours là et qui s'accentue, mais toujours largement supportable.On me fait des radios, rien d'anormal.On m'oriente donc vers un kinésithérapeuthe en m'expliquant que tout est psychologique : stress de l'accident, de ma vie… Bref, que ça va passer quand je serai moins stressée. Mais rien ne passe, bien au contraire, ça devient de pire en pire, alors c'est seulement en 2003 qu'une autre médecin se décide à me faire passer un scanner sans hésiter et là : double discopathie L4-L5 et L5-S1Alors première réaction, rassurée dans le sens où ça n'était pas psychologique et qu'un médecin avait quand finit par écouter mon histoire et me faire confiance. Je résume en quelques lignes la suite, j'ai cru ne jamais sortir de ce calvaire, d'années en années mon mal de dos est devenu atroce, vraiment de très grosses douleurs, sciatiques à répétition, périodes où je ne pouvais pratiquement plus m'habiller sans difficulté, idem pour me laver, idem pour dormir et le travail, ben je me suis faite licenciée par la médecine du travail car je me retrouvais sans cesse en arrêt maladie… Durant toutes ces années, j'ai essayé multiples traitements dont : médicaments, infiltration sous scopie, infiltration en étant hospitalisée une journée complète avec péridurale (désolée je me rappele plus le nom de celle-là) , corset en polyéthylène fait sur mesure et porté 2 mois non-stop (sauf pour dormir) , le kiné ben peut-être une centaine de séances, de la balnéothérapie, des massages, des osthéopathes, chiropracteur, et bon nombre de chirurgiens et rhumatologues afin d'avoir leur avis (qui n'étaient jamais les mêmes d'un spécialiste à l'autre !! ) … Et finalement, après tout ça, on arrive à un stade où l'on ne croit plus à rien… on est désespéré, c'est très dur psychologiquement aussi… Je ne pouvais plus promener mon chien, faire les ménage… Je précise que cela m'est arrivé à l'âge de 23 ans, maintenant j'en ai 31. J'ai toujours été suivie par la même rhumatologue et suite à une énième visite où je lui raconte que les dernières solutions n'ont encore rien données, elle m'oriente vers un Centre hospitalier qui a un service spécialisé dans la réeducation du rachis lombaire.C'était il y a maintenant 3 ans, ils ont une approche nouvelle et différente des autres médecins et kinés.J'ai été hospitalisé 6 semaines, mais je pouvais rentrer les week-end chez moi, pour faire bref, cela a changé ma vie !!! Le message est déjà long alors je résume : pas de massages, pas de farniente ou de repos comme prescrivent toute la majorité des spécialistes, pas de ceinture lombaire (bah oui, comme beaucoup j'en portais une) … TOUT LE CONTRAIRE DE CE QU'ON ME DIT DEPUIS DES ANNEES PRATIQUEMENT !! Les 3 premières semaines ont été dures, remplit de doutes je me demandais si c'était la bonne solution.Au final, je n'en reviens pas !!! Cela a vraiment changé ma vie, j'ai même repris le sport, pour vous dire !! J'ai encore quelques douleurs, mais plus de sciatique, plus de gros blocage… ça n'a plus rien avoir !! Si certains veulent des précisions, pas de souci, je le ferai autant que possible et avec un grand plaisir ! Ce n'est pas une solution miracle, c'est un programme de réeducation qui ne peut convenir a tout le monde, mais l'équipe médical est parfaite, on est seulement un groupe de 5 ou 6 pour être vraiment encadré par un kiné, une sorte de coatch sportif, une psychologue, une assistante sociale, des ergothérapeuthes et le docteur de l'hopital qui m'a admise.
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200711
b
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