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Vertige, nausée, douleur cervicale

Témoignage d'internaute trouvé sur sante-medecine-ccm - 27/08/11 | Mis en ligne le 06/04/12
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Bonjour, Il y a quelques années, j'ai eu une grosse crise de vertiges (l'impression que la maison tombait sur moi) … Le médecin m'a dit qu'il s'agissait du syndrome de HallPick (genre de Ménière). Elle m'a prescrit du Betaserc que je n'ai pris qu'une semaine pour ne pas rentrer dans la spirale des médicaments et de toute façon, ça n'avait pas beaucoup d'effet. Les crises suivantes ont été beaucoup moins spectaculaires, juste l'impression d'être un peu ivre. J'ai remarqué qu'elles venaient plus facilement quand j'étais stressée ou fatiguée, notamment si je ne respecte pas mon rythme de sommeil. Depuis +2 ans, je prends 1 gelule tous les matins de GINKGO BILOBA et je n'ai quasi plus de crises. Comme je souffre aussi de douleurs dues à l'arthrose , je pratique le yoga. Je le conseille à tout le monde car il aide à maintenir une certaine souplesse et on y apprend des petits trucs pour soulager les douleurs cervicales, lombaires et autres… Tous les matins, je fais quelques exercices (5 à 10 min) pour préparer ma nuque et mon dos (mains, pieds, genoux) à affronter la journée… Je vous souhaite de mieux vous porter, bonne journée !
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b
Moi aussi !
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